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放下了,幸福自来

时间:2015-06-12        阅读:

        夜里常常失眠的人,大部分都是把白天解不开的结留到晚上慢慢地解,解开了才能安心入眠,解不开就是一夜无眠。睡不好,自然更加疲惫和痛苦。其实只要放下了,幸福自来。
 
        也许最初的结并不难解,只是你把它想象得太困难,有些不敢面对,手忙脚乱地东拉西扯一番,反而越弄越糟,成了一个死结。面对这样的死结,你更加难以接受,却又无法解决,只能利用若干个不眠之夜回忆这个死结形成的过程,无数次地责怪自己,或是怨恨旁人。
 
        你是否非常羡慕那些能够一觉睡到天亮的人?其实你不必羡慕,因为你也可以做到。每个人都会有一些烦恼困扰着自己,差别就在于能否适时地自我调解,尽可能地减少烦恼的消极影响。当你不再把烦恼当回事,能够微笑面对的时候,就能安然入睡了。
 
        放下了心头的重量,人自然就能活得轻松。但是偏偏有些过去、有些人、有些经历仍旧固执地缠绕着内心,让心无法自由。试着放下,让自己重获自由。其实很多事情看似无法释怀,是因为岁月在不断地加深色彩,加重伤势,让过去的种种变得愈发鲜明和深刻。
 
        放下了,幸福自来。很多事情不是放不下,而是你不愿意、不甘心放下,下意识地紧紧抓住那些已经逝去的人和事,让自己活得不快乐,仿佛只有这样才能证明自己曾经在这个世界存在过,有过一些纪念和证据。该放下那些重担了,活着不就是图个幸福快乐吗,何必作茧自缚呢?

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