生活中，我们中的自己或者有些人有时会埋怨生活的枯燥、乏味；有的人会埋怨工作节奏强、压力大；还有的人会抱怨社会、家庭中的不和谐等等。这些人将时间浪费在了埋怨、抱怨声中，结果却无济于事，反而只会劳神伤身。若是他们学会定格美好，记忆美好瞬间的话，对生活就会充满希望，对工作充满热情，对社会、对国家、对家庭会同样做出更加杰出的贡献。

 

        记忆美好瞬间，首先要怀有珍惜、感恩和豁达之心。珍惜自己所拥有的一切，包括生命、时间、亲情、友情、爱情等。生命只有一次，在有限的生命里，怀有感恩之心，去做更多有意义的事情，实现自身价值。有人说，感恩是爱和善的基础，怀有感恩，就懂得了什么是爱、什么是善。海纳百川，有容乃大。拥有了豁达之心，也就拥有了一种坦荡胸怀，就懂得了宽容，必然会发现生活中的美好。

 

        记忆美好瞬间，其次要时刻放轻松自己，学会释放压力。生活永远不会一帆风顺，总会遇到这样、那样的困难。无论什么年龄段的人，在各自的成长道路上，总会遇到难题、抉择。无论什么身份、职业的人，在为自己的梦想奋斗旅途中，都会出现各种磕磕碰碰。逆境中，方才磨练出人的意志，磨练出自己的才能。放松自己，迎接挑战，把磨难、困境，当成一次次美好瞬间，这样，成功的梦想之门很快会为你开启。

 

        记忆美好瞬间，最后要善于发现生活中的真、善、美。作为一名学生，应记住同学之间互帮互学、互帮互助的美好瞬间。作为一名公司员工，应记住同事间为一共同目标奋力拼搏的一瞬间。作为一名社会工作者，应传播社会上真、善、美的一瞬间……

 

        生活中不乏有美好的瞬间。当你坐公交车，看到大家纷纷给老弱病残让座，请记住这一谦让助人的美好瞬间。一方有难，八方支援。电视上经常会播出受灾地区遇到灾难后，全国人民自发捐款救助的场景画面，请记住这一感动的美好瞬间。

 

        我们只需花一点点的时间，去发现，去记忆生活中一个个瞬间的美好，记忆了美好，进而净化了我们的心灵，激发了我们的斗志，让我们扬起希望的风帆，朝着梦想去远航。